INFORMACJA | Uprzejmie informujemy że z dniem 31.05.2024 nastąpi zakończenie współpracy sieci poradni DOBRY DIETETYK℠ z Panią Aleksandrą Rzepecką.

mgr inż. Aleksandra Rzepecka
06 Luty

[DIETĄ W RAKA] Odpornościowa bomba

Cytrusowe smoothie z nutą imbiru i czosnku będzie w Twojej diecie również źródłem antyoksydantów!

Składniki

  • 1 duży grejpfrut
  • 2 pomarańcze
  • 1 limonka
  • 30g korzenia imbiru
  • 2 łyżeczki kurkumy
  • łyżeczka miodu płynnego

Przygotowanie

Obierz korzeń imbiru, grejpfruta, pomarańcze i limonkę. Dodaj 500 ml wody, kurkumę i miód. Wszystkie składniki dokładnie zmiksuj - napój powinien mieć jednolitą i aksamitną konsystencję.

Na zdrowie!

Twój komentarz




POKAŻ