INFORMACJA | Uprzejmie informujemy że z dniem 31.05.2024 nastąpi zakończenie współpracy sieci poradni DOBRY DIETETYK℠ z Panią Aleksandrą Rzepecką.

mgr inż. Aleksandra Rzepecka

Archiwum wpisów – Styczeń 2022

Jak budować odporność z białkiem

Dowiedz się, jakie właściwości zdrowotne posiada białko? 🧐

Tabele kaloryczne produktów i potraw dla pacjentów

Aby schudnąć lub utrzymać pożądaną wagę, warto kontrolować ilość spożywanych kilokalorii w ciągu dnia. 🤔 Zobacz, jakie warte uwagi informacje znajdziesz w tabelach kalorycznych dołączonych do materiałów dla moich pacjentów! 🧐😊

Jak budować odporność z czosnkiem

Sprawdź, jakie właściwości posiada czosnek!

Domowa kostka rosołowa

Przepis na naturalną, pełną ziół, warzyw i przypraw kostkę rosołową w dwóch wersjach - warzywnej i mięsnej 🥘

Zamień cukier na erytrol

Sprawdź, ile kalorii zawiera się w 100g produktów 🧐🤔

Produkty bogate w witaminę D

Jakie korzyści przynosi jej stosowanie? Które produkty są bogate w witaminę D? Sprawdź 🤔

Produkty bogate w witaminę C

Wprowadź do swojej diety produkty szczególnie bogate w witaminę C! 😊😊

Pieczony banan z czekoladą i kokosem

Przepis na szybki i pyszny deser 😋🍌🍫 Spróbuj!

Zamień płatki kukurydziane na płatki owsiane

Sprawdź i porównaj indeks glikemiczny obu produktów! 🤔🧐

Dzień Babci i Dziadka

Sprawdźcie ofertę prezentową przygotowaną na Święto Waszych dziadków! 🎁

Zamów dietę on-line!

Zamów indywidualnie dopasowany program żywieniowy bez wychodzenia z domu! 🏠

Cynk w organizmie

Dlaczego jest tak istotny? Które produkty są bogate w cynk? Sprawdź! 😊😊

Zakwas z buraków

Prawdziwa bomba witaminowa, samo zdrowie w słoiku 🥄😋 Koniecznie skorzystaj z przepisu! 😊

Witamina A i jej korzystny wpływ na organizm

Warto dbać o jej odpowiednie spożycie, przeczytaj dlaczego! :)

Krem czekoladowy czy krem orzechowy?

Który wybieracie?? 🤔

Back

POKAŻ